Serata informativa “La tecnica di corsa e suggerimenti al runner appassionato” – relatore prof. Fulvio Massini

Aggiornamento 2/10/2017 8:43:52 PM / 478 visualizzazioni

Marathon Club Trento è lieto di invitarti alla serata informativa

La tecnica di corsa e suggerimenti al runner appassionato

Relatore prof. Fulvio Massini

L’incontro si terrà il giorno giovedi 5 ottobre 2017, alle ore 19.45

presso la sala della circoscrizione di Povo di Trento – via Dallafior 7- piano terra

Tutti possono correre: non solo gli sportivi, ma anche chi è alle prime armi, chi non è più giovanissimo o si trova un po’ fuori forma.

Fulvio Massini, da trent’anni allenatore di maratoneti, svela i segreti di questo meraviglioso sport: la tecnica, l’allenamento in base alla preparazione fisica e agli obiettivi, l’alimentazione più adatta e gli integratori più diffusi, l’abbigliamento e gli accessori, come evitare gli infortuni e come riprendersi se dovessero capitare.

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