Novità inverno 2018

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Preparazione Atletica in Palestra

Carissime/i,

la preparazione atletica in palestra prosegue con nuove date e una nuova location.

Attività aperta a tutti  che si svolgerà nella palestra del

Liceo Scholl (ex IPC)
via Mattioli 8, laterale via Perini

alle ore 19:30 per la durata di 1 h

nelle seguenti giornate di MERCOLEDÌ:

mercoledì 17/01

mercoledì 24/01

mercoledì 31/01

mercoledì 07/02. 

 

Il nostro trainer sarà Simone Busarello, Dottore in scienza motorie e sportive e collaboratore in 2 palestre.

Cosa andremo a sviluppare:

–       Tonificazione muscolare

–       Potenziamento del core

–       Mobilità articolare, flessibilità ed elasticità muscolare

Se abbiamo un corpo dove tutte le fasce muscolari sono sviluppate in modo armonioso faremo meno fatica, andremo più veloci e terremo lontani gli infortuni.

 

NUMERO CHIUSO – MAX 25 PARTECIPANTI

Per qualsiasi info scrivete a marathonclubtrento@gmail.com

 

Il Direttivo

 

2018-06-15T14:32:14+00:0015 gennaio , 2018|Iniziative|
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